肝经的最笨找法，肝经的准确位置图
肝经一般指足厥阴肝经，十二经脉之一，该经一侧有14个穴位(左右两侧共28穴)。很多想了解经络的朋友都想知道肝经的最笨找法，下面养生知识网搜集了一些资料，希望能对大家有帮助。
肝经的基本定义
人体十二经脉之一，简称肝经。
足厥阴肝经，流注时辰为清晨一至三点，即丑时。足厥阴肝经与足少阳胆经相表里。
循行路线起于足大趾爪甲后丛毛处，沿足背向上至内踝前一寸处(中封穴)，向上沿胫骨内缘，在内踝上8寸处交出足太阴脾经之后，上行过膝内侧，沿大腿内侧中线进入阴毛中，绕阴器，至小腹，挟胃两旁，属肝，络胆，向上穿过膈肌，分布于胁肋部，沿喉咙的后边，向上进入鼻咽部，上行连接目系出于额，上行与督脉会于头顶部。本经脉一分支从目系分出，下行于颊里，环绕在口唇的里边。又一分支从肝分出，穿过膈肌，向上注入肺，交于手太阴肺经。
本经腧穴主治肝胆病症、泌尿生殖系统、神经系统、眼科疾病和本经经脉所过部位的疾病。如：胸胁痛、少腹痛、疝气、遗尿、小便不利、遗精、月经不调、头痛目眩，下肢痹痛等症。
循行部位
足厥阴肝经起于足大趾爪甲后丛毛处(大敦穴)，沿足背内侧向上，经过内踝前1寸处(中封穴)，上行小腿内侧(经过足太阴脾经的三阴交)，至内踝上8寸处交出于足太阴脾经的后面，至膝内侧(曲泉穴)沿大腿内侧中线，进入阴毛中，环绕过生殖器，至小腹，夹胃两旁，属于肝脏，联络胆腑，向上通过横膈，分布于胁肋部，沿喉咙之后，向上进入鼻咽部，连接目系(眼球连系于脑的部位)，向上经前额到达巅顶与督脉交会。
分支
目系分支：从目系走向面颊的深层，下行环绕口唇之内。
肝部分支：从肝分出，穿过横膈，向上流注于肺，与手太阴肺经相接。
主治疾病
肝病，妇科、前阴病以及经脉循行部位的其他病证。如腰痛，胸满，呃逆，遗尿，小便不利，疝气，少腹肿等证。
该经腧穴
本经一侧14穴，11穴分布于下肢内侧，3穴位于胸腹部。
大敦、行间、太冲、中封、蠡沟、中都、膝关、 曲泉、 阴包、足五里、阴廉、急脉、章门、期门。
大敦穴
【定位】：在足(足母)趾末节外侧，距趾甲角0.1寸(指寸)
【作用】：疏调肝肾，熄风宁神。
【主治】：①疝气。②遗尿。③崩漏，阴挺，经闭。④癫痫。
【归经】：足厥阴肝经穴
【类别】：井穴
行间穴
【定位】：在足背，当第一、二趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处
【作用】：调理肝肾，清热熄风。
【主治】：①目赤肿痛，青盲。②失眠，癫痫。③月经不调，痛经，崩漏，带下。④小便不利，尿痛。
【归经】：足厥阴肝经穴
【类别】：荥穴
太冲穴
【定位】：在足背，当第一、二蹠骨结合部前方凹陷处
【作用】：疏肝利胆，熄风宁神，通经活络。
【主治】：①头痛，眩晕，目赤肿痛，口眼歪斜。②郁证，胁痛，腹胀，呃逆。③下肢痿痹，行路困难。④月经不调，崩漏，疝气，遗尿。⑤癫痫，小儿惊风。
【归经】：足厥阴肝经穴
【类别】：输穴原穴
中封穴
【定位】：在足背侧，商丘与解溪连线之间，胫骨前肌腱的内侧凹陷处
【作用】：疏肝利胆，通经活络。
【主治】：①疝气，腹痛。②遗精。③小便不利。
【归经】：足厥阴肝经穴
【类别】：经穴
蠡沟穴
【定位】：在小腿内侧，当足内踝尖上5寸，胫骨内侧面中央
【作用】：疏泄肝胆，调经利湿。
【主治】：①外阴瘙痒，阳强。②月经不调，带下。③小便不利，疝气，足肿疼痛。
【归经】：足厥阴肝经穴
【类别】：络穴
中都穴
【定位】：在小腿内侧，当内踝尖上7寸，胫骨内侧面的中央
【作用】：疏肝理气，消肿止痛，调经通络。
【主治】：①两胁痛，腹胀，腹痛，泄泻。②恶露不尽。③疝气。
【归经】：足厥阴肝经穴
【类别】：郄穴
膝关穴
【定位】：在足小腿内侧，当胫骨内上髁的后下方，阴陵泉后1寸，
腓肠肌内侧头的上部。
【作用】：散寒除湿，通关利节。
【主治】：膝部肿痛，下肢痿痹，咽喉肿痛。
【归经】：足厥阴肝经穴
曲泉穴
【定位】：在膝内侧，屈膝，当膝内侧横纹头上方凹陷中，股骨向上髁的后缘，半腱肌、半膜肌止端的前凹陷处
【作用】：散寒除湿，舒筋活络。
【主治】：①小腹痛，小便不利。②遗精，阴挺，阴痒，外阴疼痛。③月经不调，赤白带下，痛经。④膝股内侧痛。
【归经】：足厥阴肝经穴
【类别】：合穴
阴包穴
【定位】：在大腿内侧，当股骨内上踝上4寸，股内肌与缝匠
肌之间
【作用】：疏肝调经，清热利湿。
【主治】：①腰骶引小腹痛，小便不利，遗尿。②月经不调。
【归经】：足厥阴肝经穴
足五里穴
【定位】：在大腿内侧，当气冲直下3寸，大腿根部，耻骨结节的下方，长收肌的外缘
【作用】：疏肝理气，清利下焦。
【主治】：①小腹胀痛，小便不利。②阴挺，睾丸肿痛。③瘰疬。
【归经】：足厥阴肝经穴
阴廉穴
【定位】：在大腿内侧，当气冲穴直下2寸，大腿根部，耻骨结节的下方长收肌的外缘
【作用】：疏肝调经，通经止痛。
【主治】：①月经不调，带下。②小腹胀痛。
【归经】：足厥阴肝经穴
急脉穴
【定位】：在耻骨结节的外侧，当气冲穴外下方，腹股沟股动脉搏动处前正中线旁开2.5寸
【作用】：疏肝理气，通络止痛。
【主治】：①疝气，腹痛。②外阴肿痛，阴茎痛，阴挺，阴痒。
【归经】：足厥阴肝经穴
章门穴
【定位】：在侧腹部，当第十一肋游离端的下方
【作用】：疏肝健脾，化积消滞。
【主治】：①腹胀，泄泻。②胁痛，痞块。
【归经】：足厥阴肝经穴
【类别】：脾募穴;八会穴(脏会)，足厥阴、少阳经交会穴
期门穴
【定位】：在胸部，当乳头直下，第六肋间隙，前正中线旁开4寸
【作用】：疏肝理气，健脾和胃。
【主治】：①郁证。②胸肋胀痛。③腹胀，呃逆，吞酸。
【归经】：足厥阴肝经穴
【类别】：肝募穴，足厥阴、太阴与阴维脉交会穴
